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의사들은 폐경을 3단계로 구분합니다. :
폐경 전기는 마지막 월경 전 5 내지 10년에 시작합니다. 난소에서 호르몬 생성이 서서히 감소합니다. 매 주기 배란은 더 이상 나타나지 않고, 생식 능력도 감소합니다. 여성이 느끼는 이러한 변화의 첫번째 징후는 생리가 점점 불규칙해진다는 것입니다.
폐경기 전후는 “실질적인 변화”를 나타내는 기간을 의미합니다. 이 기간은 마지막 생리 전 약 1년째에 시작하여(폐경증상을 수반하는 경우가 많습니다) 마지막 생리 후 1년까지입니다.
폐경 후기는 폐경기 전후가 끝날 때부터 약 65세까지입니다. 각 기간에 증상과 건강상의 위험성이 다르므로 이러한 분류는 중요합니다. 이것은 건강 관리에 있어서의 우선 순위가 다르다는 것을 의미합니다.
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